女，34岁 2019-09-03 11:47:38
医生您好，我怀孕了，这是第一胎，什么都不懂，不知道什么可以吃，什么不可以吃，请问孕妇能吃哪些食物，注意什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的情况叙述，怀孕期间首先要避免同房，怀孕后去医院产检，开点叶酸，前三个月要补充叶酸，不能同房，期间不要剧烈运动，不要劳累好好休息，饮食要加强营养，高蛋白饮食，多吃蔬菜水过，肉类，鸡蛋等也要多吃，平时吃点坚果，还有不要吃寒凉的，刺激的食物，避免辐射，避免服用药物，期间按时产检。
我要咨询2019-09-03 11:51:49
