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用眼过度头疼该怎么缓解?

男,43岁 2019-08-30 15:28:51

病情描述:

医生您好,我平时只要长时间用眼,就头痛的厉害,眼睛看不清东西,眼睛有红血丝,请问用眼过度头疼该怎么缓解?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

您好,根据您的叙述,一般用眼过度引起的头痛是没有什么好的方法治疗的,只能好好休息,保护眼睛。平时使用眼睛不要超过一个小时,要注意休息,晚上不要熬夜,保证八个小时的睡眠时间,早睡早起,还有注意平时要清淡饮食,避免刺激的食物,还有少玩手机电脑等电子产品,好好休息,多吃护眼的食物。

我要咨询2019-08-30 15:33:21
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