女，43岁 2019-08-26 15:27:58
医生您好，我这几天都没有大便，怀疑是便秘了，平时经常腹胀，吃的食物不消化，请问女生便秘怎么办，注意什么？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，您便秘考虑是因为经常吃难消化的饮食，经常大便不规律，排便不畅，大便干燥引起的，还跟您的生活方式有关系，建议您要服用药物治疗，多吃点润肠通便的食物，比如香蕉，火龙果，蜂蜜，芝麻油，花生等，要多喝水，多吃纤维食物，促进肠胃蠕动，帮助消化，注意不要久坐。
我要咨询2019-08-26 15:32:01
