女，32岁 2019-08-21 09:39:02
医生您好，我最近这几天便秘了，已经接近一周没有排便了，经常感觉腹胀，请问女生便秘怎么办，注意什么？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，您便秘主要是饮食的原因造成的，可能是吃的食物难消化，还可能是因为消化功能有问题长期不运动造成的便秘，建议您可以服用润肠通便的药物治疗，也可以起床后喝杯蜂蜜水，润肠通便，注意多吃水果青菜，多喝水也有作用，饮食要多吃纤维食物，容易消化，饭后适当的活动。
我要咨询2019-08-21 09:43:53
