男，34岁 2019-08-20 11:23:37
医生您好，我最近这段时间总是便秘，这几天经常熬夜，很晚才睡觉，请问熬夜会便秘吗，便秘的原因是什么？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，您便秘考虑跟熬夜有一点关系，但是关系不大，主要是饮食造成的，比如长期吃难消化的食物，经常久坐，不喜欢运动，导致消化不良引起的便秘，建议您可以通过饮食调理，吃点富含纤维的食物，多吃水果青菜缓解便秘，早上可以喝杯蜂蜜水，润肠通便，饭后要适当的活动，平时多喝酸奶促进消化。
我要咨询2019-08-20 11:27:50
