女，44岁 2019-08-15 15:47:22
医生你好！我身体中的寒气比较重，医生让我多泡脚。请问多少度的水泡脚最好，要注意哪些？
开封市中心医院 全科
你好！从你上述描述的情况来看，如果身体中的寒气比较重的话，可以多用热水泡脚。建议水温控制在42-45摄氏度最好。太烫的话容易损伤皮肤，太凉的话起不到驱寒的效果。建议你每天晚上在睡觉前半小时泡脚，有助于缓解疲劳，帮助睡眠。泡脚的时间可以控制在30分钟。
我要咨询2019-08-15 15:52:15
