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经期可以喝凉茶吗?

提问时间：2026-11-11 00:30:02

病情描述：
你好，我现在是经期，但是感觉上火，想要清热降火，请问可以喝凉茶吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，对于你说的情况，经期时候不建议喝凉茶，经期吃生冷寒凉的食物，因为凉的食物，饮料，茶等，如果在月经期间喝的话，可以造成寒邪阻滞经络，导致淤血，形成经血凝滞，从而引起女性月经不易排出，肚子疼痛，因此要多加注意。

本问答仅供参考。

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