男，31岁 2019-08-13 10:25:18
医生你好！我最近这段时间一直在便秘，特别难受。请问长期便秘是什么原因？如何缓解症状？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的情况，如果你出现长期便秘的现象，有可能是饮食结构不合理造成的，也有可能是缺乏运动引起的。或者是胃肠功能紊乱导致的。建议你最近这段时间一定要多吃点新鲜的蔬菜水果，不能只吃肉食。要适当的活动身体，不要吃完饭就躺下玩手机。可以多喝点水。如果是胃肠功能紊乱引起的，需要及时去医院治疗。
我要咨询2019-08-13 10:30:12
