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肝病康复需要注意什么？

提问时间：2026-10-21 22:58:01

病情描述：
我是脂肪肝，通过减肥已经控制住了病情，现在需要注意什么呢？平时饮食上吃什么好？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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曾经患过脂肪肝，这种情况需要控制饮食。脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，主要是应该在饮食上多注意，一定要以低脂、低胆固醇饮食为主，禁烟酒。降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。要想控制脂肪肝复发，平时一定要注意个人饮食，也要加强体育锻炼。轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。

本问答仅供参考。

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