男，20岁 2019-08-05 10:24:45
我的妈妈今天做了蒸橙子，说这样营养价值会更高，请问橙子蒸着吃的功效是有哪些？会有不利的影响吗？
开封市中心医院 全科
您好，平时生活中橙子含有丰富的维生素和微量元素，是能提高身体的免疫了补充营养物质，主要的功效是有理气、化痰、润肺等，将橙子蒸着吃是有止咳化痰的功效，对于咳嗽有痰的患者是有一定的疗效的，不要担心，橙子不会有什么不良的影响，平时注意饮食的健康，保持正常良好的生活习惯，注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果。
我要咨询2019-08-05 10:28:55
