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得了肋软骨炎应注意些什么

提问时间：2026-02-01 10:32:01

病情描述：
得了肋软骨炎应注意些什么

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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肋软骨炎，大部分主要考虑是劳损或者长时间姿势不正引起。主要是要注意保持正确的坐姿，站姿，不要长期弯腰工作，避免长时间久坐。注意胸椎，肋骨部位的防寒保暖。平常也要注意，不要长期在阴冷潮湿的环境中。进行运动的时候，要注意劳逸结合，避免运动幅度过大过猛。饮食方面尽量不要吃辛辣，生冷，油腻，刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

本问答仅供参考。

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