女，20岁 2019-08-01 16:30:37
医生您好，我很喜欢吃橘子，就是想问问，橘子是凉性还是热性水果，对人体有哪些好处呢？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，橘子性温，属于温热性水果，它富含营养成分，有维生素c，葡萄糖等多种营养成分。橘子富含维生素A，可以保护视力，有效预防夜盲症。适量食用橘子可以提升免疫力，增强体质，尤其是蜜桔，还能够起到加速胆固醇转化，防止动脉硬化的功效，建议食用不要过量，适量进食。
我要咨询2019-08-01 16:34:39
