女，23岁 2019-08-01 10:08:58
你好，朋友说经期喝红糖姜水可以帮助保健，还缓解痛经，请问红糖姜水怎么做？女性经期喝有什么好处吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好， 女性经期要注意保健，女性经期喝红糖姜水不仅是帮助暖宫活血，同时还帮助排污血，对于女性经期身体不适，以及痛经有一定的缓解效果，但是经血多的朋友尽量不要喝，容易导致经血多，日常要注意适当的饮用，日常制作红糖姜水，可将姜片放入水中大火煮姜汤，将姜汤冲服红糖，就是生姜红糖水，很简单，可以试试看。
我要咨询2019-08-01 10:13:55
