男,5岁 2019-07-31 16:37:05
医生您好,我家孩子免疫力低,经常生病,感冒发烧,请问提高免疫力的药物有什么?要注意什么?
杭州市红十字会医院 儿科综合
您好,根据您的描述,提高免疫力一般不建议服用药物,免疫力低主要是因为身体虚弱,发育不良,营养不良,长期不运动造成的,所以建议您平时可以通过饮食和运动,提高免疫力,增强体质。平时要多运动,每天至少半个小时,还可以跑步,练舞,做瑜伽,打篮球等,还有平时要注意营养要均衡搭配,不要挑食,还有注意荤素合理。注意不要吃不健康的饮食,辛辣油腻的食物,注意多吃蔬果。
我要咨询2019-07-31 16:41:06