男，24岁 2019-07-29 17:48:15
我之前是有轻度的近视，在网上看到转眼球有缓解眼睛疲劳的效果，请问是真的吗，会不会有危害？
开封市中心医院 全科
你好，不会有危害的，相反是有一定的缓解疲劳的效果，正确的转眼方式是能够锻炼眼肌，如果是患有了轻度的近视是可以改善视力，正确的方法是凝视正下方，之后转到左方，再转至正上方，至右方，先顺时针转，之后进行逆时针方向，需要每次要10圈，每天需要做4组比较好，还有注意适当的进行眼部的按摩。
我要咨询2019-07-29 17:53:00
