女，26岁 2019-07-29 17:32:41
医生您好，我现在在哺乳期，可是奶水不足，看着宝宝好心疼啊，请问一下，这种情况该如何催奶？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的描述，哺乳期奶水足不足，看个人体质，也有可能是乳腺管阻塞，营养缺乏，甚至内分泌异常导致的，建议您现在多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，老母鸡汤等，注意加强饮食营养，平时要保持良好的心态，不要过于焦虑，保持良好的生活习惯等，也可以找催奶师来按摩，这都有助于自己分泌乳汁。
我要咨询2019-07-29 17:37:02
