男，36岁 2019-07-29 16:59:29
我的爸爸是长期坐在办公室工作，我和妈妈很担心他患有颈椎病，想要知道有什么方法能够预防颈椎病，锻炼颈椎？
开封市中心医院 全科
你好，你所说的这种情况，进行锻炼的话主要是预防颈椎病，一般是需要定期进行按摩，针灸等方法，但是如果出现疾病的情况还是需要药物治疗比较的好，需要口服止痛与活血化淤的治疗，必要的话需要手术治疗。平时生活中可以使用牵引治疗仪，还有空闲的时候进行户外的运动，爬爬山，跑步，游泳等，注意不要剧烈的运动。
我要咨询2019-07-29 17:03:44
