男，34岁 2019-07-29 15:26:31
医生你好！我最近这几天晚上老是睡不着，特别难受。请问晚上难以入睡是怎么回事？该怎么办？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的描述，出现晚上难以入睡的现象，有极大的可能是失眠了。主要与最近压力比较大有关，也有可能是神经衰弱导致的。如果失眠的症状比较严重的话，需要在医生的指导下服用安眠药治疗。平时一定要注意营造良好的睡眠环境。可以在睡前泡个热水脚，有利于睡眠。也可以喝杯温牛奶缓解失眠的症状。
我要咨询2019-07-29 15:31:13
