女,27岁 2019-07-29 13:31:21
医生您好我刚生完孩子,正在坐月子,请问坐月子能吃些什么菜?有什么要注意的?
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好,根据您的描述,刚生完孩子,身体虚弱,气血亏空,这个时候要多吃些补身体的食物,比如鸡汤鱼汤,排骨汤,鸡蛋牛奶,肉类等,还有大枣,阿胶等补气血的食物。注意月子期间要注意保暖,不要吃凉的食物,注意自身的卫生,避免感染,还有要多休息,避免劳累,月子期间不能洗盆浴。
副主任医师
中国科学技术大学附属第一医院 感染性疾病科
东南大学附属中大医院 心血管内科
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
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