女，25岁 2019-07-26 15:13:26
我有夏天洗冷水澡的习惯，感觉特别舒服，但是人家说女孩最好不要用冷水洗澡，我不是很明白。冷水洗澡有什么坏处和好处？
开封市中心医院 全科
洗冷水澡在一定程度上可以增强身体的抵抗力，预防一些疾病，比如它可以增强血管弹性，减少心脑血管疾病的发生，也可以刺激皮肤，预防一些呼吸道疾病，因此有一定好处的。但是女性本身体质偏寒，子宫更是要注意保暖，长期用冷水洗澡可能导致寒气侵入身体，如果本身体质较差，或者以前没有洗过冷水澡的人突然用冷水洗澡，可能会造成感冒等问题，另外经期不要用冷水洗澡。
我要咨询2019-07-26 15:18:20
