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来例假可以喝牛奶吗,经期饮食有什么要注意的?

女,15岁 2019-07-26 14:46:58

病情描述:

医生您好,我现在在姨妈期,老妈每天早上准备一杯牛奶,请问,例假期间能不能喝牛奶啊?还有什么要注意的?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

您好,根据您的描述,月经期间是可以喝牛奶的,建议最好喝热牛奶,牛奶富含营养价值,可以补充蛋白质,能够帮助你提升身体免疫力。月经期间饮食有很多需要注意的地方,建议您保持清淡饮食,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,以免引起痛经等症状,还要注意保暖,多喝热水,注意保持局部清洁。

我要咨询2019-07-26 14:51:19
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