女，45岁 2019-07-26 14:45:22
检查出了高血压，但是我是比较喜欢吃零食的，请问高血压可以吃巧克力吗？平时应该注意哪些呢？
开封市中心医院 全科
高血压患者最好少吃巧克力，它是高热量的食物，吃多了容易发胖，不利于血压的控制，也对身体没有好处，可以吃些降血压的食物，少吃辛辣、油腻等刺激的食品，此外你最好去医院检查下看看，明确是哪种类型的 高血压，再积极配合医生药物控制血压水平。平时注意低盐低脂饮食，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果等，此外一定要保持良好的心态，精神不要过度紧张，积极地控制体重，适当的运动。
我要咨询2019-07-26 14:49:35
