女，24岁 2019-07-26 14:08:12
头皮毛囊堵塞很重，所以头上有很多的头皮屑，自己平时都不能披着头发，该怎么疏通
淮北市人民医院 皮肤科
您好，建议注意头皮的卫生，一定要养成定期清洁的习惯。还有在日常的护发的时候，要注意不可以把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品。还有自己在饮食上也需要适当的注意，不要吃油腻辛辣的食物，自然头皮就会减少油脂的分泌。晚上也要避免熬夜晚睡，影响头皮的健康。
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