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晚上经常失眠是怎么回事?如何调理?

女,45岁 2019-07-26 11:29:36

病情描述:

不知道什么原因,现在经常失眠,晚上睡着了以后总是醒,请问女人老是失眠怎么回事?如何调理呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

女性经常失眠,原因有很多,包括生理性以及心理性的,内分泌失调、更年期综合症以及一些器质性疾病,都可能导致这种情况,此外长期熬夜、心理压力大都可能导致失眠。你这种情况最好去医院检查下,排除一些疾病的影响,对症地进行处理,一般可以选择一些营养神经的药物进行治疗,另外就是在日常起居方面上加强调理,平时要保持健康的生活方式,多休息,饮食要清淡营养等。

我要咨询2019-07-26 11:34:12
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