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容易掉头发怎么办？

提问时间：2026-11-06 10:20:01

病情描述：
特别容易掉头发，好怕自己还没找到对象就已经秃了，这该怎么办？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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常掉头发，需要明确诱因，看看是不是精神紧张，压力大，生活习惯不好导致的。另外，还需要考虑肾虚以及血虚的原因，您可以去看看中医，有体质方面原因的话，可以及时用药调理。建议患者应用一些养血生发的药物来调理，平时饮食要以温热易消化为主，建议吃黑芝麻，核桃等，不要喝咖啡，浓茶，还要注意戒烟戒酒，日常注意保持良好的生活习惯。

本问答仅供参考。

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