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补肾吃什么好？

提问时间：2026-10-28 04:50:01

病情描述：
肾不好，吃什么好呢？日常需要注意哪些饮食习惯。

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，如果是你说的这个情况，注意做好日常的饮食习惯，做好正确的认识。个人建议比较好到医院的中医内科进行辨证确诊，确定是否存在肾虚等问题。平时一定要养成良好的生活习惯，每周最多同房三次，另外可以多吃一些能够补肾的食物，比如山药，枸杞。

本问答仅供参考。

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