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高血压经常吃什么好

提问时间:2026-02-05 01:24:19

病情描述:
高血压经常吃什么好
医生
健康达人 健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

对于存在高血压的患者,建议经常吃全谷物类食物以及新鲜的水果蔬菜,相对来讲有助于更好的控制血压,比如高粱米,玉米,糙米,藜麦,草莓,柿子,苹果,油麦菜,生菜等。在结合生活方式干预改善的基础之上,同时建议患者一定要注意按时规律服用降压药物,有助于将血压控制在理想范围之内,比如患者可以口服硝苯地平、奥美沙坦等类型的降压药物。
本问答仅供参考。

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