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二级高血压饮食注意什么

提问时间：2026-01-24 21:36:01

病情描述：
二级高血压饮食注意什么

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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二级高血压患者要注意低盐低脂饮食，每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，尽可能的增加全谷物类食物的摄入，比如高粱米，玉米，糙米，藜麦等。除此之外，还要注意尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品，并且要注意，在日常生活当中尽可能的不要饮酒，烹饪用油尽可能的选择植物油。建议患者要注意按时规律口服降压药，优选一线长效降压药，比如非洛地平，厄贝沙坦，贝那普利，吲达帕胺，美托洛尔等。至少每一年左右进行一次体检化验，有助于评估病情控制程度如何。

本问答仅供参考。

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