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怎么控制血糖血脂

提问时间：2026-08-24 23:16:02

病情描述：
怎么控制血糖血脂

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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血糖血脂可以通过饮食来控制，饮食要以清淡、易消化为主，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物，避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，必要时可以通过药物来控制血糖血脂。

本问答仅供参考。

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