养胃对于维持胃部健康至关重要,以下为您详细介绍多种养胃食物。粥类小米粥:小米富含维生素、矿物质以及膳食纤维。其性温,具有健脾和胃的功效,特别适合脾胃虚弱者。小米粥质地柔软,易于消化吸收,不会给胃部增添
科普知识大全 科普达人 2025-04-21
周曙光 副主任医师
安徽省妇幼保健院 妇产科综合
科普达人 医师
科普知识大全 全科
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