滴眼药水是一项需要掌握正确方法的操作，以确保眼药水能有效发挥作用，同时减少不适感。以下是详细的滴眼药水步骤：
1.准备工作
洗净双手：在滴眼药水之前，务必用肥皂和流动水彻底洗净双手，以防止细菌随手指接触眼睛而引发感染。
检查眼药水：仔细查看眼药水的名称、有效期，确保眼药水没有变质、变色或出现浑浊等异常情况。同时，注意眼药水的瓶盖不要随意乱放，避免沾染灰尘等杂质。
2.正确姿势
坐下或躺下：选择一个舒适且稳定的姿势，坐下时可将头稍微后仰，躺在沙发或床上时，头部可稍微偏向一侧（如果滴单眼眼药水），这样能防止眼药水流入另一只眼睛。
睁开眼睛：轻轻睁开双眼，尽量放松眼部肌肉，不要紧张。
3.滴眼药水
拉开下眼睑：用一只手的食指轻轻向下拉开下眼睑，形成一个小的凹陷，注意不要碰到眼球。
持药瓶：用另一只手拿住眼药水瓶，将药瓶垂直向下，瓶口距离眼睛约2 3厘米，不要接触到眼睛或睫毛，以免污染眼药水。
挤出眼药水：轻轻挤压眼药水瓶，使眼药水缓慢滴入下眼睑形成的凹陷处，一般滴1 2滴即可。因为眼睛容纳的药水有限，过多的药水不仅不会增加药效，反而可能会流出浪费。
4.闭眼与按压
闭眼：滴完眼药水后，轻轻闭上眼睛，保持2 3分钟，让眼药水在眼内充分分布，发挥作用。此时不要用力眨眼或揉眼睛，以免眼药水流出。
按压泪囊：用手指轻轻按压内眼角下方的泪囊区（鼻侧眼角与鼻梁之间的区域）1 2分钟，这可以防止眼药水通过泪道流入鼻腔和口腔，减少药物被全身吸收而引起的副作用，同时也能让眼药水在眼部停留更长时间。
5.清洁
如果有多余的眼药水流出眼外，可以用干净的纸巾或棉球轻轻擦拭干净，但要注意不要碰到眼睛。
遵循医嘱：严格按照医生的嘱咐使用眼药水，包括使用的频率、剂量等，不要自行增减。
避免交叉感染：多人共用一瓶眼药水容易导致交叉感染，每个人都应该使用自己的眼药水。同时，使用眼药水时，要注意药瓶的瓶口不要接触到任何物品，防止污染。
特殊情况：如果在滴眼药水过程中出现刺痛、红肿等不适症状，应立即停止使用，并及时咨询医生。
