男性的健康是需要自我呵护和护理的，因为现在很多的男性对自己的健康都不是很注意，导致的各种男科疾病的出现，像附睾炎，早泄，阳痿等症状，在日常生活中 都是很多见的，该做好哪些预防呢？想要远离应该怎么做呢？
如何远离这些男科疾病
忌天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
忌不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
忌不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌，癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
忌早恋及过早
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易 衰老等。
忌过频过密
适度的可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列 腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
忌不洁
男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁有关;不洁不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
做好这些预防大家应该注意养成习惯，作为男性一定要注意私处的健康，保持健康的生活习惯，平时应该多注意饮食，吃一些滋补的饮食才能保持健康的身体。男人 们想要自己健康长寿，做好这些才是关键。
