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产后吃什么下奶更迅速？

提问时间：2026-10-03 10:42:02

病情描述：
已经生完了孩子，但是现在奶水很少，请问产后吃什么下奶更迅速？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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产后女性奶水比较少，与女性自身的体质，以及营养不良都有很大的关系，可以多增加些营养，多喝点汤水，比如鱼汤、鸡蛋汤、排骨汤等等，建议平时一定要在饮食上多注意下。女性产后多注意休息，避免劳累以及其他的一些不良刺激。

本问答仅供参考。

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