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后腰部酸疼是为什么？

提问时间：2026-11-07 19:12:01

病情描述：
后腰这个地方又酸又疼，不能站太久，坐的时间久了就想躺着，我这是怎么了？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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后腰部酸疼，与受凉，过度劳累，腰肌劳损等症状有一定的联系。如果症状在持续，您可以到医院拍片看下腰椎的情况。可以外敷止痛的膏药，平时注意保暖腰部，多休息。患者可以根据检查结果来治疗，平时要保持良好的生活习惯，劳逸结合，避免劳累。不要长时间的站着或者坐着，睡觉的时候建议用硬板床，适当加强锻炼提升体质。

本问答仅供参考。

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